Slaperig achter het stuur? Zo herken je microslaap en voorkom je 100 meter blind rijden

Gezondheid en Welzijn

Zo maak je een rijst- en rozemarijnpot tegen muffe geurtjes in huis

Jan 15

Gezondheid en Welzijn

Chronisch slecht slapen: dit doet het met je lijf en zo pak je het aan

Jan 12

Gezondheid en Welzijn

Waarom je hoofd pas ’s avonds aan gaat en hoe je dat doorbreekt

Jan 12

Gezondheid en Welzijn

De 20-minutenmethode die je helpt als je niet in slaap kunt vallen

Dec 25

Gezondheid en Welzijn

Waarom wordt je lichaam midden in de nacht 'uit zichzelf' wakker en hoe los je dat op?

Dec 29

Gezondheid en Welzijn

Waarom je telefoon in bed je slaap saboteert (en wat je er deze week aan doet)

Dec 17

Gezondheid en Welzijn

Kun je echt fit zijn met 4 tot 6 uur slaap? Dit zegt de wetenschap

Jan 15

Gezondheid en Welzijn

Hoe lang zou volgens experts het ideale middagdutje moeten duren?

Dec 26

Mentale Gezondheid

Wat te doen als je niet in slaap kunt vallen? Een methode die al binnen enkele minuten werkt.

Jan 09

Gezondheid en Welzijn

Val binnen 5 minuten in slaap zonder pillen of meditatie — doe dit gewoon een uur voor het slapengaan.

Jan 02

Gezondheid en Welzijn

Zeven effectieve manieren om wakker te blijven na een slapeloze nacht

Jan 03

Gezondheid en Welzijn

Zo maak je een rijst- en rozemarijnpot tegen muffe geurtjes in huis

Jan 15

Natuur & Educatie

Pandora-satelliet uitgelegd: zo meet NASA exoplaneetatmosferen zonder zich te laten misleiden door sterrenvlekken

Jan 15

Weetjes & Feiten

Zo houd je bananen langer geel: 7 simpele bewaartips die echt werken

Jan 15

Weetjes & Feiten

Rruimtepuin bij Tiangong: hoe Shenzhou-20 door een klein scheurtje niet ‘gewoon’ terug kon

Jan 15

Weetjes & Feiten

Last van ovenluchtjes? Deze simpele truc met sinaasappelschillen werkt verrassend goed

Jan 15

Weetjes & Feiten

Salontafel vervangen door een ontbijtbar: zo maak je je woonkamer ruimer en gezelliger

Jan 15