Valpreventie thuis: 12 simpele aanpassingen die je risico op vallen direct verlagen

Natuur & Educatie

Waarom licht in glas zo’n hoofdbreker is: het Abraham–Minkowski-debat uitgelegd

Jan 17

Sport & Beweging

Lichaamsbeweging en betere mobiliteit voor 60-plussers – zonder naar de sportschool te gaan

Dec 23

Gezondheid en Welzijn

Met welke gewoonten je na je 60e beter kunt stoppen om lang en gelukkig te leven

Dec 20

Gezondheid en Welzijn

Top 10 fouten bij afvallen en hoe je ze voorkomt voor blijvende resultaten

Jan 03

Gezondheid en Welzijn

Winterse wandelingen zonder valpartijen: eenvoudige manieren om de zolen van je laarzen antislip te maken

Jan 06

Sport & Beweging

Zo behoud je je gewicht na het afvallen met een 20 minuten thuiswork-out

Jan 12

Mentale Gezondheid

9 simpele gewoonten voor meer mentale veerkracht in januari 2026

Jan 16

Gezondheid en Welzijn

Hoe je schoenen snel en gemakkelijk thuis antislip maakt

Dec 19

Mentale Gezondheid

Wat betekent een droom over vallen van grote hoogte volgens de psychologie?

Jan 04

Sport & Beweging

Micro-workouts op een werkdag: zo krijg je meer energie zonder een uur te sporten

Jan 14

Gezondheid en Welzijn

Slaperig achter het stuur? Zo herken je microslaap en voorkom je 100 meter blind rijden

Jan 15

Natuur & Educatie

Waarom licht in glas zo’n hoofdbreker is: het Abraham–Minkowski-debat uitgelegd

Jan 17

Gezondheid en Welzijn

Raamrails schoonmaken zonder gedoe: de huishoudfolie-truc stap voor stap

Jan 17

Natuur & Educatie

Jasmijn planten in Nederland: de beste tijd, plek en verzorging voor maanden geur

Jan 17

Weetjes & Feiten

Houten meubels schoonmaken zonder strepen: zo doe je dat veilig

Jan 17

Natuur & Educatie

Oude laders hergebruiken: 3 slimme ideeën en zo lever je de rest veilig in

Jan 17

Gezondheid en Welzijn

Zo laat je je huis lekker ruiken met sinaasappelschil, citroenschil en kaneel

Jan 17