Zelfsabotage uitgelegd: waarom je brein kiest voor uitstel, nagelbijten of perfectionisme

Gezondheid en Welzijn

Muffe geur in de badkamer? 4 goedkope tips voor een frisse badkamer de hele dag

Jan 14

Gezondheid en Welzijn

Waarom je hoofd pas ’s avonds aan gaat en hoe je dat doorbreekt

Jan 12

Mentale Gezondheid

Drie gewoonten die je leven kapotmaken: daar moet je meteen vanaf

Dec 24

Mentale Gezondheid

Wat betekent het vanuit psychologisch oogpunt als je elke 5 minuten je telefoon checkt?

Dec 19

Weetjes & Feiten

Waarom trek je altijd eerst je rechterschoen aan, en wat zegt de psychologie van gewoonten daarover?

Dec 24

Mentale Gezondheid

Hoe je meer zelfvertrouwen krijgt en je leven ten goede verandert: bewezen methoden

Dec 21

Mentale Gezondheid

Wat betekent het vanuit psychologisch oogpunt als je op het laatste moment plannen afzegt?

Dec 22

Gezondheid en Welzijn

Je moet weten wat er met je brein gebeurt als je niet genoeg slaapt.

Dec 28

Mentale Gezondheid

Na je 50e: stop met één slechte gewoonte en je leven wordt vervuld met geluk: advies van een wijze man

Jan 09

Mentale Gezondheid

11 dagelijkse gewoonten die wijzen op een hoge intelligentie

Dec 23

Gezondheid en Welzijn

Chronisch slecht slapen: dit doet het met je lijf en zo pak je het aan

Jan 12

Gezondheid en Welzijn

Muffe geur in de badkamer? 4 goedkope tips voor een frisse badkamer de hele dag

Jan 14

Gezondheid en Welzijn

Slaap of stappen: wat komt eerst voor meer energie overdag?

Jan 14

Gezondheid en Welzijn

De 9 plekken die je elke dag schoonmaakt voor een frisse keuken en badkamer

Jan 14

Gezondheid en Welzijn

Wasmachine stinkt? Dit is of je de deur open of dicht moet laten na het wassen

Jan 14

Sport & Beweging

Micro-workouts op een werkdag: zo krijg je meer energie zonder een uur te sporten

Jan 14

Natuur & Educatie

Waarom je melk nooit door de gootsteen moet spoelen (en wat je beter kunt doen)

Jan 14