Waarom zwemmen na je 50e een van de beste sporten is voor je hart en gewrichten

Weetjes & Feiten

Ciel Dubai Marina: zo ziet het hoogste hotel ter wereld eruit

Jan 11

Gezondheid en Welzijn

Hoe vind je een zinvolle hobby na je 60e – en waarom is dat zo belangrijk?

Dec 17

Sport & Beweging

Actief blijven na je 60e: waarom alleen wandelen niet genoeg is en waarmee je het kunt aanvullen

Jan 04

Gezondheid en Welzijn

Met welke gewoonten je na je 60e beter kunt stoppen om lang en gelukkig te leven

Dec 20

Sport & Beweging

Waarom minder herhalingen in je training tot betere resultaten kan leiden

Jan 08

Gezondheid en Welzijn

Is het waar dat je meer vet verliest naarmate je meer zweet?

Jan 07

Gezondheid en Welzijn

7 dagelijkse gewoonten die veroudering versnellen – kijk of jij ze ook hebt

Jan 06

Gezondheid en Welzijn

Hoe Japanners afvallen door simpelweg te wandelen: het geheim zit niet in het aantal gezette stappen

Jan 01

Mentale Gezondheid

Na je 50e: stop met één slechte gewoonte en je leven wordt vervuld met geluk: advies van een wijze man

Jan 09

Gezondheid en Welzijn

Wat gebeurt er met je lichaam als je een koude douche neemt, en waarom is het het proberen waard?

Jan 08

Gezondheid en Welzijn

Hoe krijg je een platte buik na je 40e zonder rugpijn en zonder belasting van je wervelkolom

Jan 07

Weetjes & Feiten

Ciel Dubai Marina: zo ziet het hoogste hotel ter wereld eruit

Jan 11

Gezondheid en Welzijn

Suiker in schoenen: waar komt dit ritueel vandaan en werkt het echt tegen zweetvoeten

Jan 11

Weetjes & Feiten

Helpt een halve ui echt om je kraan te laten glanzen? Dit zegt de wetenschap

Jan 11

Maatschappij & Nieuws

WhatsApp stopt op deze oudere telefoons vanaf december 2025: check of jij erbij zit

Jan 11

Natuur & Educatie

Mieren in de tuin? Zo gebruik je cola als lokmiddel zonder gif

Jan 11

Maatschappij & Nieuws

AI als gesprekspartner: waarom steeds meer mensen chatbots gebruiken voor emotionele steun

Jan 11