Waarom hoopt vet zich op in de onderbuik en wat kun je eraan doen?

Gezondheid en Welzijn

Twee hondenrassen waarvan de trouw aan mensen geen grenzen kent: ze zullen je nooit verraden

Dec 23

Gezondheid en Welzijn

Met welke gewoonten je na je 60e beter kunt stoppen om lang en gelukkig te leven

Dec 20

Sport & Beweging

De eenvoudigste oefening voor een platte buik zonder vermoeiende trainingen

Dec 22

Sport & Beweging

Hoe lang moet je de plank vasthouden op elke leeftijd: richtlijnen voor 20-, 40- en 60-jarigen

Dec 20

Gezondheid en Welzijn

Hoe verminder je snel vermoeide benen na een lange werkdag? Bewezen avondgewoonten.

Dec 19

Gezondheid en Welzijn

Welk lunchgerecht is het ongezondst? Veel mensen eten het elke dag en komen aan

Dec 19

Gezondheid en Welzijn

Hoe bereken je jouw ideale gewicht op basis van lengte en lichaamstype

Dec 21

Beauty & Verzorging

6 gewoonten die je van Japanse vrouwen kunt overnemen om er jonger uit te zien

Dec 22

Beauty & Verzorging

Oude maar effectieve manier om je haar goed te drogen, zodat het er de volgende dag niet vet uitziet

Dec 22

Gezondheid en Welzijn

Welke zoetigheid mag je eten als je op dieet bent: gezonde lekkernijen tijdens het afvallen

Dec 22

Gezondheid en Welzijn

Hoe maak je een koekenpan schoon met aangekoekt vet zonder het oppervlak te beschadigen

Dec 18

Gezondheid en Welzijn

Twee hondenrassen waarvan de trouw aan mensen geen grenzen kent: ze zullen je nooit verraden

Dec 23

Weetjes & Feiten

Visuele valstrik: alleen de meest oplettenden vinden drie verschillen in 20 seconden

Dec 23

Weetjes & Feiten

Waarom ervaren huisvrouwen de koekenpan vóór het bakken met azijn insmeren: een oude keukentruc

Dec 23

Mentale Gezondheid

11 dagelijkse gewoonten die wijzen op een hoge intelligentie

Dec 23

Gezondheid en Welzijn

Doe zout in je sokken voordat je gaat slapen en je zult er geen spijt van krijgen — je ziet al na een week resultaat.

Dec 23

Gezondheid en Welzijn

Wat leg je onder de deurmat zodat de vloer droog blijft: een slimme truc

Dec 23