Waarom de dagen zo snel voorbij vliegen en wat je vandaag al kunt veranderen

Weetjes & Feiten

Helpt azijn in de afvoer echt, of is het vooral een fabel?

Jan 12

Mentale Gezondheid

Waarom lijkt het alsof de tijd steeds sneller gaat naarmate we ouder worden?

Jan 01

Gezondheid en Welzijn

Zeven dagelijkse gewoonten die veroudering versnellen – kijk of jij ze ook hebt

Dec 28

Gezondheid en Welzijn

7 dagelijkse gewoonten die veroudering versnellen – kijk of jij ze ook hebt

Jan 06

Gezondheid en Welzijn

Je moet weten wat er met je brein gebeurt als je niet genoeg slaapt.

Dec 28

Mentale Gezondheid

Wat betekent het vanuit psychologisch oogpunt als je op het laatste moment plannen afzegt?

Dec 22

Gezondheid en Welzijn

Met welke gewoonten je na je 60e beter kunt stoppen om lang en gelukkig te leven

Dec 20

Gezondheid en Welzijn

Zeven effectieve manieren om wakker te blijven na een slapeloze nacht

Jan 03

Gezondheid en Welzijn

Chronisch slecht slapen: dit doet het met je lijf en zo pak je het aan

Jan 12

Gezondheid en Welzijn

Waarom u naarmate u ouder wordt steeds eerder wakker wordt

Dec 22

Mentale Gezondheid

Wat betekent het vanuit psychologisch oogpunt als je elke 5 minuten je telefoon checkt?

Dec 19

Weetjes & Feiten

Helpt azijn in de afvoer echt, of is het vooral een fabel?

Jan 12

Weetjes & Feiten

Kerstdecoratie van pijpenragers: 2 makkelijke kerstboom-ornamenten in 10 minuten

Jan 12

Natuur & Educatie

Geurige planten als jasmijn-alternatief: zo laat je je huis natuurlijk lekker ruiken

Jan 12

Weetjes & Feiten

6 slimme alternatieven voor de kerstslinger: modern, rustig en energiezuinig

Jan 12

Sport & Beweging

Zo behoud je je gewicht na het afvallen met een 20 minuten thuiswork-out

Jan 12

Gezondheid en Welzijn

Waarom je beter 60 minuten wacht met tandenpoetsen na het eten

Jan 12