Gezonde voeding voor ouderen: de beste productgroepen om de spijsvertering en het geheugen te verbeteren

Weetjes & Feiten

Hoe je je smartphone goed oplaadt om de levensduur van de batterij te verlengen: basisregels en tips

Jan 09

Gezondheid en Welzijn

Vijf betaalbare supermarktproducten om een dieetmenu samen te stellen.

Jan 02

Gezondheid en Welzijn

Welk lunchgerecht is het ongezondst? Veel mensen eten het elke dag en komen aan

Dec 19

Gezondheid en Welzijn

Met welke gewoonten je na je 60e beter kunt stoppen om lang en gelukkig te leven

Dec 20

Beauty & Verzorging

6 gewoonten die je van Japanse vrouwen kunt overnemen om er jonger uit te zien

Dec 22

Gezondheid en Welzijn

7 dagelijkse gewoonten die veroudering versnellen – kijk of jij ze ook hebt

Jan 06

Gezondheid en Welzijn

Weet je welk product je na je 40e beter uit je voeding kunt schrappen en waarom?

Dec 27

Gezondheid en Welzijn

Wat is een ‘stressbuik’ en hoe kom je ervan af: 8 simpele stappen

Dec 21

Gezondheid en Welzijn

Koolhydraten die je tijdens een dieet kunt eten en toch afvallen: je zult verbaasd zijn welke dat zijn

Dec 29

Gezondheid en Welzijn

Zeven dagelijkse gewoonten die veroudering versnellen – kijk of jij ze ook hebt

Dec 28

Gezondheid en Welzijn

Waarom hoopt vet zich op in de onderbuik en wat kun je eraan doen?

Dec 23

Weetjes & Feiten

Hoe je je smartphone goed oplaadt om de levensduur van de batterij te verlengen: basisregels en tips

Jan 09

Mentale Gezondheid

Wat te doen als je niet in slaap kunt vallen? Een methode die al binnen enkele minuten werkt.

Jan 09

Beauty & Verzorging

Zo geef je je garderobe een dure, luxueuze geur: methoden die in luxe hotels worden gebruikt

Jan 08

Gezondheid en Welzijn

Hoe maak je een eiwitrijk, caloriearm gelatine-toetje met slechts 4 ingrediënten

Jan 08

Gezondheid en Welzijn

Hoe vaak per dag moet je een kat voeren om haar gelukkig en gezond te houden?

Jan 08

Gezondheid en Welzijn

Kipfilet of kippendijen: wat is écht beter voor je dagelijkse voeding?

Jan 08